60 Soal PJOK Kelas 1 SD untuk Penilaian Akhir Semester I Ganjil

Soal UAS PJOK Semester 1 Kelas 1 - Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Olahraga adalah salah satu mata pelajaran wajib untuk anak usia Sekolah Dasar.

Anda berada di tempat yang tepat jika sekaran sedang mencari referensi yang lengkap, baik dan terpadu untuk diberikan kepada murid-murid kelas 1 pada saat Ulangan Akhir Semester / UAS PJOK Kelas 1. 

Silahkan gunakan kumpulan 60 soal pilihan ganda berikut. Semoga bermanfaat. 

Kumpulan Soal UAS PJOK Kelas 1 Semester 1

soal PJOK kelas 1

Pilihlah Jawaban yang Paling Tepat!

1.Ketika latihan berdiri tegak maka badan harus …

a. Lurus 

b. Bengkok  

c. Miring  

2. Ketika Guru memberi aba-abak 'siap grak!', maka posisi badan adalah ...

a. Miring

b. Bungkuk

c. Tegak

3. "Istirahat ditempat Gerak!" Apabila mendengar seruan tersebut, Sikap Kaki Kita...

a. Tutup

b. Buka

c. Lipat

4. Contoh sikap berjalan yaitu …

a. Melompat ke depan  

b. Berlari ke depan 

c. Berjalan ke depan  

5. Sikap awal gerakan sikap pesawat terbang adalah …

a. Jongkok  

b. Berdiri   

c. Berbaring  

6. Ketika sedang dalam sikap istirahat, posisi kedua kaki kita yang baik adalah harus ….

a. Menutup

b. Lurus

c. Melipat

7. Melangkah secara perlahan lahan disebut ....

a. Berlari 

b. Berjalan  

c. Melompat 

8. Ketika melakukan gerak keseimbangan kedua tangan harus …

a. Dikepalkan 

b. Direntangkan  

c. Di atas kepala 

9. Senam sebaiknya dilakukan secara …

a. Teratur  

b. Sesuka hati 

c. Mengayun tangan 

10. Semua kuku jari kita harus  …

a. Kotor 

b. Panjang  

c. Bersih  

11. Agar anak sehat diberi … 

a. Uang  

b. Imunisasi   

c. Mainan  

12. Supaya menjadi 4 sehat 5 sempurna, maka 4 sehat harus ditembah dengan ….

a. Susu

b. Lauk pauk

c. Buah

13. Ketika melakukan gerakan Push up, maka posisi tubuh yang benar adalah .…

a. Telungkup

b. Telentang

c. Miring

14. Kita dianjurkan paling sedikit untuk makan …. kali sehari

a. Dua

b. Tiga

c. Empat

15. Pada saat menangkap bola mendatar pandangan mata harus ke arah ....

a.  Atas 

b. Samping 

c. Depan  

16. Menangkap bola menggunakan ....

a. Tangan

b. Kaki

c. Kepala

17. Senam irama merupakan salah satu jenis senam yang diiringi dengan ….

a. Band

b. Musik

c. Lagu anak-anak

18. Bentuknya bulat 

a. Telur

b. Roti

c. Bola

19. Gerakan yang meniru katak yaitu...

a. Berlari

b. Melompat

c. Tiduran

20. Minuman pelengkap makanan bergizi yaitu...

a. Buah

b. Susu

c. Roti

21. Umumnya pemanasan dilakukan saat akan .…

a. Tidur

b. Berolahraga

c. Bermain

22. Kebersihan kelas merupakan tanggung jawab dari ….

a. Warga kelas

b. Kepala sekolah

c. guru

23. Makanan yang baik untuk tulang adalah ….

a. Rambutan

b. Durian

c. Pisang

 

24. Berlatih bisa membuat tubuh kita menjadi ….

a. Lebih sehat

b. Sakit

c. Meriang

25. Gerakan yang digunakan untuk melatih kekuatan otot perut adalah ….

a. Jump

b. Sit up

c. Push up

26. Senam sebaiknya dilakukan secara ….

a. Benar

b. Suka-suka

c. Teratur

27. Tangan yang kotor harus ...

a. Diwarnai

b. Dicuci

c. Dibiarkan

28. Jajan disembarang tempat bisa membahayakan ….

a. Ayah

b. Ibu

c. Kesehatan

29. Ketika hendak berlari, maka posisi tubuh kita harus ….

a. condong ke samping

b. Condong kebelakang

c. Condong ke depan

30. Berbentuk bulat umumnya dimainkan dengan cara ditendang atau dilempar disebut dengan ….

a. Bola

b. Telur

c. Durian

31. Gerakan olahraga meniru katak, disebut dengan …

a. Tiduran

b. Melompat

c. Duduk

32. Sikap siap yang benar maka tubuh kita harus ……….

a. Bungkuk

b. Condong

c. Tegap

33. Ketika kita berenang, maka posisi dari kedua kaki kita harus ….

a. Bergerak naik dan turun

b. Diam

c. Condong kesamping

34. Sering mengkonsumsi makanan pedas bisa membuat kita ….

a. Sakit perut

b. Sakit hati

c. Sakit ginjal

35. Posisi badan ketika melakukan push-up adalah ...

a. Telungkup

b. Telentang

c. Berdiri

36. Berpa Kali Kita Makan Dalam Sehari?

a. Satu

b. Dua

c. Tiga

37. Agar tubuh kita tetap sehat maka harus mengkonsumsi ….

a. Makanan ringan

b. Vitamin

c. Biskuit

38. Halaman rumah yang banyak sampah sebaiknya di …..

a. Abaikan

b. Biarkan

c. Bersihkan

39. Olahraga renang sebaiknya dilakukan di ….

a. Sungai

b. Kolam renang

c. Danau

40. Raket biasanya digunakan untuk bermain ….

a. Bola basket

b. Tenis Meja

c. Bulu tangkis

41. Kuku tangan dan kaki yang panjang sebaiknya di ….

a. Diberi warna

b. Dihias

c. Dipotong

42. Gerakan yang dapat digunakan untuk melatih kekuatan otot lengan adalah ….

a. Berenang

b. Lari

c. Push up

43. Menjaga kebersihan merupakan sebagian dari ….

a. Iman

b. Pelajaran

c. Tugas

44. Senam diiringi suara ...

a. Drum Band

b. Musik

c. Nyanyian

45. Kita menggosok gigi dua kali sehari yaitu, .... 

a. Selesai Mandi Pagi dan Sore

b. Saat Makan Dan Sebelum Tidur

c. Sehabis Makan Dan Sebelum Tidur

46. Berkeramas yang benar harus menggunakan...

a. Sampo

b. Sabun

c. Deterjen

47. Dodi Berdiri. Sikap Badan Dodi Pada Saat Berdiri...

a. Bungkuk

b. Miring

c. Tegak

48. Kaki kita dipakai untuk ….

a. Berjalan

b. Menendang teman

c. Menginjak-injak tanaman

49. Membuang sampah dipinggir sungai bisa menyebabkan bencana ….

a. Tanah longsor

b. Banjir

c. Tsunami

50. Setelah berolahraga kita sebaiknya melakukan ….

a. Pendinginan

b. Pemanasan

c. Gerakan inti

51. Latihan Yang Diajarkan Guru Olahragaku Memutar Tangan, Gunanya Untuk Melatih Otot...

a. Badan /

b. Lengan

c. Punggung

52. Latihan Olahraga Kemarin Menyentuh Ujung Kaki. Gerakan Itu Dilakukan Dengan Cara...

a.  Membungkuk

b. Mengayun

c. Memutar

53. Ketika berjalan, pandangan mata kita harus ke...

a. Depan

b. Samping

c. Belakang

54. Jika kuku sudah panjang, mintalah mama untuk .... kukumu.

a. Memotong

b. Mencuci

c. Membersihkan

55. Sikap Awalan Gerak Katak Melompat Yaitu...

a. Berdiri

b. Jongkok

c. Duduk

56.Terlalu Sering Meminum Es Bisa Mengakibatkan Badan Menjadi...

a. Sehat

b. Sakit

c. Segar

57. Berolahraga dapat membuat tubuh kita menjadi ….

a. Sehat

b. Sakit

c. Pegal-pegal

58. Kotak sampah yang diletakkan didepan kelas berfungsi untuk ….

a. Tampungan air hujan

b. Menanam bunga

c. Menampung sampah

59. Makanan yang banyak mengandung vitamin A adalah ….

a. Wortel

b. Cabe

c. Jeruk

60. Sampah sebaiknya di buang di ….

a. Sungai

b. Tempat sampah

c. Selokan

Demikianlah 60 soal pilihan ganda untuk PAS PJOK Kelas 1 Semester satu yang semoga bisa digunakan dengan baik dan membantu Anda semua. Untuk selanjutnya baca juga : 

• Kumpulan Soal PJOK + Kunci Jawaban Semester 1 Kelas 4
• Kumpulan Soal Cerita Matematika (Pembagian) untuk Kelas 3 Semester 1
• Kumpulan Soal Cerita Matematika (Perkalian) untuk Kelas 3 Semester 1
• Kumpulan Soal Cerita Matematika (Penjumlahan + Pengurangan + Pembagian + Perkalian) untuk Kelas 3 Semester 1
• Kumpulan Soal Tema 1 Kelas 1 Semester 1 Terbaru Sesuai AKM.

UPDATE : Download kumpulan materi PJOK kelas 1 semester 1 dan 2 dalam bentuk PDF terlengkap saat ini.